要让自动挡汽车起步更慢，可以遵循以下步骤和技巧：

启动时不要急加速 ：

启动车辆时，将车钥匙转到第二格，启动车载电脑系统进行自检，这个过程大约需要五秒钟。

选择合适的档位 ：

自查结束后，将脚刹车踩下，将档位从P档推到N档。需要注意的是，如果是倒车，可以直接在P档点火。

缓慢松开刹车并轻踩油门 ：

启动发动机后，缓慢松开刹车踏板，车辆会因为怠速而缓慢前进。此时，根据路况和需要，轻踩油门踏板，控制车速，平稳起步。

避免一脚踩到底 ：

一脚油门踩到底会导致发动机转速瞬间达到五六千转，但车辆提速表现不明显，还会增加油耗和发动机负荷。正确的操作是踩两脚油门，第一脚踩油门较为重一些，然后待发动机降档后再踩第二脚油门，这样车辆起步提速会变快。

使用S挡进行超车 ：

如果需要快速提速或超车，可以挂入S挡（运动挡），这样可以让车辆在短时间内获得更高的速度提升。完成超车或加速后，再挂回D挡。

平稳起步 ：

轻松抬起刹车，同时缓慢踩下油门，让车辆平稳起步。观察周围路况，确保安全后再进入正常行驶状态。

通过以上步骤和技巧，可以实现自动挡汽车的平稳且缓慢起步，避免急加速对车辆造成不必要的损耗。