南昌初中艺考舞蹈的考试内容主要包括以下几个方面：

基本功 ：

基本功测试主要考查舞蹈技术的掌握情况，包括肢体柔韧性、身体协调性、身体发展情况等。具体内容包括把上搬、控腿、横叉、下腰等基本动作。

舞蹈编创 ：

-此项考核主要是考查考生的舞蹈编创能力，包括动作创意、舞蹈表达力等。

自选曲目 ：

考生需选定一首舞蹈曲目，并进行演绎，主要考查舞蹈实际能力和演技表现。

形体测试 ：

考查考生的身体素质和形体状态，包括柔韧性、身体协调能力、面部表情等。

舞蹈实践 ：

主要考查舞蹈编创能力和舞蹈演技表现能力，可能包括舞蹈片段的表演和即兴舞蹈。

音乐和节奏感 ：

对于现代舞，考生需要有良好的音乐、节奏感和跳舞技巧。

舞蹈理论和知识 ：

考生需要掌握基本舞蹈理论和知识，如乐理、节奏、韵律、节拍等，同时还需要了解各个舞种的历史和起源，理解舞蹈艺术的内涵和精神。

加试和面试 ：

加试通常包括演示和面试，演示时间一般在2-3分钟之间，面试环节主要是考察考生的舞蹈造诣和表现能力，需要展示自己的舞蹈技能，同时还要能够回答有关舞蹈理论和文化知识的问题。

建议

全面准备 ：考生需要全面学习和掌握各个方向的基本功和技巧，同时具备舞蹈理论和文化素养。

选择合适的曲目 ：在准备自选曲目时，要选择自己擅长且能够展现个人特色的舞蹈，确保在考试中能够有出色的表现。

注重实践 ：多参加舞蹈实践活动，提升自己的舞蹈表演能力和编创能力。

模拟考试 ：可以提前进行模拟考试，熟悉考试流程和评分标准，以便在正式考试中能够更好地发挥。