面对家里人多干扰考研的情况，以下是一些建议帮助你应对：

沟通与制定计划 ：

与家人沟通，明确哪些时间段是学习时间，请求他们在这段时间内保持安静，避免打扰。

制定详细的学习计划，包括每天的学习任务和时间安排，让家人了解并尽量配合。

创造安静的学习环境 ：

在家附近找一个安静的地方进行学习，比如图书馆、公园等，减少家庭环境的干扰。

如果必须在家学习，可以戴上耳罩或使用降噪耳机来屏蔽噪音。

减少诱惑 ：

将电视、零食等诱惑物品放在自己不易触及的地方，或者请家人帮忙监督，减少诱惑。

创造一个极简的学习环境，只保留必要的复习资料，避免分心。

寻求外部监督 ：

可以选择去图书馆、考研寄宿学校等地方学习，那里有浓厚的学习氛围和同学间的相互监督。

加入线上自习室或学习小组，与志同道合的人一起学习，互相督促。

明确考研目的 ：

明确自己为什么要考研，以及希望通过考研获得什么样的未来。

分析家庭压力原因，了解家人反对或不赞成考研的具体原因，针对性地解决问题。

经济准备 ：

如果家庭经济条件有限，可以考虑先工作一段时间，积累一定的存款，然后再辞职全身心投入考研。

在校期间，可以申请助学金、助学贷款以及各种奖学金来减轻经济压力。

沟通和说服 ：

尽力说服家人，向家人表达自己继续升学的渴望和当前就业压力，让他们理解你的决定。

与家长保持开放沟通，让他们了解你的想法和计划。

设定实际目标 ：

与家长共同制定一个切实可行的考研计划，明确预期成果和时间表。

设定短期和长期的考研目标，让自己有明确的方向和动力。

保持积极态度 ：

在整个过程中保持积极的心态，展示你对实现目标的信心。

学会识别和应对压力，避免将压力源归咎于外部因素。

寻求外部支持 ：

向亲朋好友、导师或职业规划专家寻求建议。

如果家人的压力过大，可以寻求其他亲友或专业人士的支持和建议，帮助自己更好地应对家庭压力。

通过以上方法，可以在家庭压力较大的情况下，有效地进行考研准备。关键在于明确目标、制定计划，并积极与家人沟通，争取他们的理解和支持。