在北仑区，有多家提供成人舞蹈培训的机构和培训中心。以下是一些推荐的机构：

宁波市北仑敬德培训学校

提供舞蹈培训服务，课程包括中国舞、拉丁舞、爵士舞、街舞等。

毅美国际舞蹈连锁（北仑店）

提供舞蹈培训服务，涵盖钢管舞、街舞、爵士舞等课程。

沸澌舞蹈668·FANCY SOUL街舞

提供舞蹈培训服务，主要课程有钢管舞、街舞、爵士舞等，且提供周末班和教师班。

庐山路舞蹈培训中心

提供舞蹈培训服务，课程包括钢管舞、街舞、爵士舞等，且提供周末班和教练班。

北仑D5空间舞蹈俱乐部

主打项目是拉丁舞，地址位于太平洋花园广场A座904，明州路和高凤路交叉口。

宁波北仑爱迪尔培训学校

提供舞蹈培训服务，地址位于宁波北仑大矸文化路102-110号。

宁波毅美舞蹈

提供舞蹈培训服务，地址位于北仑区中河路399号银泰城二期，提供多种舞蹈课程，包括中国舞等。

北仑舞梦艺彩舞蹈培训有限公司

提供舞蹈培训服务，地址位于浙江省宁波市北仑区新碶街道黄山路857号。

您可以根据自己的位置和兴趣选择合适的舞蹈课程和培训机构。建议提前预约课程，并实地考察培训机构的教学环境和设施，以确保获得最佳的培训体验。