背诵考研大纲词汇的方法和资源如下：

报考院校研究生招生处的网站 ：

访问报考院校的研究生招生处网站，通常官网会提供各个专业和科目的考研大纲及参考书目。

中国研究生招生信息网 ：

登录中国研究生招生信息网，该网站蕴含的信息丰富，不同院校专业的考研大纲都可以在上面找到。

购物网站 ：

在购物网站上找到纸质版的考研英语词汇书，如《考研英语词汇背诵宝典》，这些书籍通常涵盖了大纲单词，并且划分出了高、中、低频词，偶考词和基础词。

考研论坛和社区 ：

在各大考研论坛和社区，热心的考研人可能会分享他们找到的单词大纲，但需注意信息可能不是最准确的，需要自己判断和筛选。

考研培训机构 ：

各大考研培训机构通常会有专门的教材和资料，包括单词大纲，可以在这里找到详细的单词列表和解释。

图书商店和网上书店 ：

在各大图书商店和网上书店，可以找到很多考研英语的参考书和教材，这些书中通常都会包含单词大纲。

教育部官方网站 ：

教育部考试中心每年都会发布最新的考研英语二单词大纲，可以在官方网站上找到。

使用词汇书 ：

选择一本好的考研单词书，从头到尾过一遍大纲内的单词，然后进行词性分类记忆和词根+联想记忆。

建立词汇框架 ：

理解词汇框架的重要性，建立有效的词汇学习结构，帮助系统记忆。

阅读真题中的文章和外刊文章 ：

通过阅读这些材料，可以在上下文中理解单词的含义和用法，从而加深记忆。

精读记忆法 ：

在做真题的过程中，每次精读后总结重点词汇和具有代表性的词汇，仔细体会它们的用法，查漏补缺。

分类记忆法 ：

将同类词汇收集在一起背记，比如将动词、形容词、名词等分类，这样在遇到其中一个词时，头脑中会出现一组词，提高记忆效率。

比较记忆法 ：

把同义词或形近词放在一起，加以区别和说明，从而掌握单词。

词根+联想记忆 ：

通过词根和联想的方法记忆单词，这有助于理解单词的构成和含义，并在前两遍记忆的基础上进行升华。

制定详细的学习计划 ：

可以制定一个详细的学习计划，比如每天背诵一定数量的单词，并在一定时间内完成所有单词的背诵。

建议优先访问报考院校的研究生招生处网站和中国研究生招生信息网，这两个渠道的信息最为权威和准确。同时，结合使用词汇书、阅读真题和制定学习计划等方法，可以更有效地背诵考研大纲词汇。