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在咖啡中加入肉桂粉就等于是加入一种强效抗氧化剂,由于肉桂含有41种不同的保护性化合物,不仅能够维持心脏和大脑的健康,也能增强身体的免疫力,降低罹患癌症的风险。
可以在咖啡中加入半茶匙肉桂粉(尤其以锡兰肉桂为佳)就好,或是先在杯底放一茶匙肉桂粉再冲入咖啡。