昆明到蒙自可以选择两条路线:

1.昆明——玉溪——江川——通海——建水——鸡街——蒙自。全程290公里左右.如果是自己驾车3.5小时左右;中巴依维柯和高快客车4小时左右;原则不超速。因沿途收费站多，车流比较小。

2.昆明——石林——弥勒——开远——鸡街——蒙自。全程300公里左右。弥勒——开远段目前在修路，而且，是混合路段，车流比较大，跑不起速度来，需要5个小时左右才能到达。

昆明到蒙自高速全程约240公里。