为了避免装修噪音对楼下邻居造成干扰，可以采取以下措施：

墙体隔音

在墙上加一层隔音棉，可以降低噪音的传入。

在墙上做一些软包处理，如在电视背景墙、沙发背景墙、床头背景墙、走廊等局部墙面上，用澳松板、填充海绵加以皮革或布艺表层，制成软包固定起来，不仅美观，还有吸音、隔音的功能。

在与邻居相连的墙面或靠近马路的墙面，摆上书柜、衣柜等大件家具，也能够阻挡一部分噪音。

窗户隔音

使用双层中空的玻璃窗，造价不贵，隔音效果好。

塑钢窗的密封效果要比铝合金窗好。

多使用厚质窗帘，也有吸音的作用。

窗户玻璃材料，最好采用真空玻璃。

门隔音

门的密封性比较难变动，如果门距地面的空隙太大，声音容易传进来，应该考虑换一扇门。

大门口使用一道防盗门加普通门，可以防止楼道噪音传进家里。

地板隔音

木地板比瓷砖地面的隔音效果要好。

在地面铺上地毯，可以减轻走动、摩擦产生的响声，也能减轻对楼下的影响。

天花板隔音

装修时，吊顶、石膏板都是常用的隔音方式，可以降低楼上声响对楼下的影响。

在吊顶设计隔音板层，可以使用矿棉板、隔音毡、聚酯纤维吸音板、吸音海绵等材料。

出风口隔音

家里的排气扇、抽油烟机的出风口，尽量选择外面带有盖子的，能够降低风扇转动时的一部分声响。

下水管隔音

用隔音棉将下水管包起来，能起到很好的隔音效果，方法简单，价格也便宜。

其他措施

提前通知邻居即将开始装修，并留下联系电话，以便邻居有准备。

严格遵守施工时间规定，避免在夜间和周末进行噪音较大的施工。

使用低噪音的电动工具，如静音电钻、静音切割机。

在拆改、水电开槽的过程中，使用旧棉布包裹机器，减少噪音传播。

通过以上措施，可以有效地减少装修噪音对楼下邻居的影响，保持良好的邻里关系。