在室内装修中，甲醛主要来源于以下几种材料：

人造板材及其家具

胶合板、纤维板、刨花板等板材在生产过程中会使用大量的含有甲醛的粘合剂，如脲醛树脂和酚醛树脂，这些板材及其制成的家具是家中甲醛的重要释放源。

墙面装饰材料

墙纸、乳胶漆、墙绘等墙面装饰材料在生产过程中常添加甲醛或其衍生物，以增加其附着力和耐久性，这些材料在使用后会不断释放甲醛。

窗帘及软装饰品

窗帘、地毯、沙发套等软装饰品在制造过程中为了增加抗皱、阻燃、颜色鲜艳等特性，往往也会添加甲醛或其相关添加剂，这些软装饰品在使用时会不断释放出甲醛。

胶水、粘合剂

装修中常用到的胶水、粘合剂，如玻璃胶、白乳胶、万能胶等，也是甲醛的重要释放源。这些胶水在固化过程中会释放出大量的甲醛。

油漆、涂料

甲醛可以作为涂料的有机溶剂使用，帮助涂料体系中基料、添加剂、填料充分混合分散，赋予涂层出色的光泽度和光滑的手感。因此，乳胶漆等涂料的选择上，一定要认清甲醛含量检测报告，选择合格的乳胶漆。

地板

地板材料如强化复合地板、多层实木地板、三层实木地板、纯实木地板等，其中强化复合地板的甲醛含量最高，多层实木次之，三层实木和纯实木地板的甲醛含量最少。

木门

木门的材质不同，甲醛含量也有所不同。复合门的甲醛含量最高，实木复合门次之，实木门最少。

腻子

腻子是处理墙面的材料，如果使用了质量差的胶水，会导致室内甲醛含量超标。

为了减少室内甲醛污染，建议选择环保等级高的装修材料，如E1、E0级别的板材，选择无甲醛添加的地板，尽量不使用含有甲醛的胶水、粘合剂和涂料，并在装修后保持良好的通风。