为了减弱装修噪音，可以采取以下几种方法：

加强与邻居的沟通

与邻居或施工方进行友好沟通，了解装修进度和计划，尽量协商一个合理的施工时间，减少噪音对彼此生活的影响。

使用隔音材料

在墙面、地面和天花板等位置安装隔音板或隔音泡沫，可以有效减少噪音的传播范围。

选择具有隔音功能的门窗，如双层玻璃窗，也能在一定程度上减少噪音的干扰。

佩戴防护用品

对于施工人员来说，佩戴耳塞、耳罩等防护用品，可以有效降低噪音对听力的损害。

调整生活习惯

在噪音影响较大的时间段，可以尝试佩戴耳塞、关窗等手段来减轻噪音的影响。

向物业或相关部门投诉

如果与邻居的沟通没有取得预期效果，可以向物业或相关部门投诉，寻求他们的帮助和约束。

采取其他隔音措施

使用隔音窗帘、隔音板、吸音材料（如吸音棉、隔音垫）等，可以在一定程度上隔绝外界噪声。

在家具的选择中，可以选择一些相对比较隔音的家具，比如木质家具，因为其纤维多孔等特征，可以很好地吸收噪音。

地板可以选用木地板或地毯，以减轻走动、摩擦产生的响声。

天花板可以安装吊顶或石膏板，以降低楼上声响对楼下的影响。

门窗的密封性也很重要，确保关门时几乎无噪音。

施工工艺

选择低噪音的施工设备和工艺，尽量在白天进行施工，避免打扰到邻居和老人的休息。

通过以上方法，可以有效地减弱装修噪音，创造一个更加宁静的生活环境。