要找到靠谱的装修工长，可以通过以下几种途径：

询问亲朋好友

向身边已经有过装修经验的亲朋好友咨询，了解他们推荐的装修施工队或工长。虽然他们的推荐较为可靠，但仍需亲自了解其专业水平和靠谱程度。

在装修公司接单

许多装修公司会将优秀的施工队或工长推到前台，展示他们的案例和个人施工经验。你可以提前选择施工队并与其沟通。如果没有施工队介绍，也可以要求先看样板房，再与工长提前沟通。

利用装修平台

现在有很多专门推介装修工长的平台，例如家友趣装修网、齐家网、豆瓣、知乎等。这些平台提供工长的案例、效果图和用户评价，可以通过搜索关键词找到本地的装修公司和工长。

加入工长俱乐部

一些平台如苏皖工长俱乐部、新浪工长俱乐部等，可以更直接地找到施工队，并且这些俱乐部通常会有会员评价和信誉系统，可以帮助你选择更靠谱的工长。

实地考察

无论是通过亲朋好友还是平台，都要亲自去工长的施工现场或公司进行实地考察，了解他们的工作环境和实际操作水平。

比较报价

选择几位合适的工长，要求他们提供详细的报价单，并进行比较。不要只看价格，也要关注工艺和材料的细节。

观察工长的个人素质

一个好的装修工长应具备良好的脾气、管理能力和责任心。他们应善于理解业主需求，及时解决疑问，并具备与时俱进的学习能力和进取心。

通过以上途径，你可以更全面地了解装修工长的专业水平和靠谱程度，从而选择到合适的装修工长。建议多收集信息，多方比较，确保装修过程顺利。