地板地垄的尺寸有以下几种常见做法：

300mm：

地垄的横档宽度为300mm，这是根据地板的长度900mm确定的。地垄一般用3×5的木方来做，也有用大芯板整铺的，但造价高。

22.75mm：

有的地垄间距为22.75mm，但这种方式导致地板接头不能同时搁在地垄上，可能会有异响。

30cm：

有的地垄间距为30cm，这样每个地板头都可以搁在地垄上。

20cm：

某些情况下，地垄的间距为20cm。

3-5厘米：

一般实木地板地垄的高度通常在3-5厘米之间，但具体高度还需考虑地板的防潮性和厚度。

12mm和15mm：

实木复合地板地垄高度通常在12mm和15mm之间，加上防潮垫后总高度约为1-2mm或15mm。

15mm和18mm：

纯实木地板地垄高度通常在15mm和18mm之间，加上木龙骨后总高度约为40mm。

17mm、18mm及25mm：

竹木地板地垄高度通常在17mm、18mm及25mm之间，加上防潮垫后总高度约为5-6公分。

5到100mm：

地板的地垄厚度一般在5到100mm之间，具体厚度可能因用途、设计和材料的不同而有所变化。

120mm：

对于需要更高承重能力和稳定性的场合，如地垄墙，其厚度通常为120mm，并需要做有简单基础。

根据以上信息，如果需要选择一个常见且实用的地垄尺寸，300mm的横档宽度和3-5厘米的高度是比较常见的选择。具体选择应根据实际需求和地板类型来决定。