房间空调的开度应根据季节和具体情况来调整，以保持室内温度适宜，既舒适又节能。以下是一些建议的温度范围：

夏季

理想温度：26℃~28℃。

建议：夏天不能把室温调得太低，以免身体受凉或引发感冒等疾病。

冬季

理想温度：

18℃~20℃。

建议：冬天不能把温度调得太高，以免空气过于干燥，影响健康。

室内外温差

建议：室内与室外的温差应保持在5℃~10℃之间。

特殊情况

带孩子的房间：建议室内温度保持在26℃左右，并选择抽湿状态。

办公室或公共场所：建议空调温度设置在26-28℃。

综合以上建议，夏季空调应设置在26℃~28℃之间，冬季应设置在18℃~20℃之间，以保证室内温度适宜，既舒适又节能。同时，注意室内外温差不宜过大，以免引发身体不适。