手机充电宝的最大容量存在不同的说法：

一般最大容量

目前市面上最常见的充电宝容量在10000-30000毫安之间。

高端充电宝容量

一些高端的充电宝甚至能达到50000毫安的容量。

实际可用容量

充电宝的容量并不代表其实际的充电能力，因此在购买时需要综合考虑充电宝的品牌、质量和实际使用需求。

市场现状

目前市场上的充电宝容量有各种各样，从5000mAh到20000mAh不等，5000mAh的充电宝通常适合为智能手机充电1-2次，而20000mAh的充电宝则可以为智能手机充电5-10次。

携带规定

民航局对于充电宝能量的规定是低于100Wh，高于100Wh低于160Wh能量的充电宝需要协商，如果同意就能携带，按算式计算：容量为20000毫安的充电宝的能量值低于100Wh，所以不用协商可以直接携带的。

每人可以直接携带两个不超过100wh的充电宝，如果大于100wh小于160wh（27000mah到42000mah） 可以和机场商量，得到允许后可以携带。超过160wh的直接不能携带（大于42000mah）。

综合以上信息，可以得出以下结论：

目前市面上常见的充电宝容量在10000-30000毫安之间，高端充电宝可以达到50000毫安。

实际可用容量通常低于标称容量，因为电量在转换过程中会有损耗。

携带充电宝乘坐飞机时，根据能量值的规定，20000毫安及以下的充电宝可以直接携带，超过100Wh的需要协商或符合特定条件。

建议在购买充电宝时，综合考虑自己的需求以及携带规定，选择合适的容量和品质。