要自学成为消防设施操作员，首先需要了解该职业的基本要求和职责。消防设施操作员主要负责消防系统的日常维护、检查、故障排除以及紧急情况下的操作。因此，学习内容包括但不限于：

1. 消防安全基础知识

这部分内容涉及火灾的成因、类型、预防措施以及火灾发生时的基本应对策略。可以通过阅读相关书籍、在线课程或参加线下培训课程来获取这些信息。

2. 消防设施系统的工作原理

消防设施包括火警报警系统、自动喷水灭火系统、消火栓系统等。理解这些系统的工作原理是操作和维护它们的基础。可以通过专业教材、网络教程或者模拟软件来学习。

3. 法律法规和标准规范

消防设施操作员需要熟悉相关的法律法规和标准规范，如《建筑设计防火规范》、《消防法》等。这有助于确保在操作过程中符合法律要求，并能在必要时提供法律依据。

4. 实际操作技能

理论知识的学习是必要的，但实际操作技能的掌握同样重要。可以通过参观消防站、实习机会或者模拟训练来提高这方面的能力。

5. 应急预案和紧急响应

消防设施操作员需要熟练掌握应急预案的制定和执行，以及在紧急情况下如何迅速有效地进行响应。可以通过案例分析、模拟演练等方式来锻炼这方面的能力。

6. 持续学习和更新知识

由于消防技术和法规不断更新，消防设施操作员需要保持持续学习的态度，定期更新自己的知识和技能。可以关注行业动态、参加研讨会或进修课程来实现这一点。

在学习过程中，建议制定一个详细的学习计划，设定明确的目标和时间表。同时，记录学习笔记，定期复习以巩固记忆。寻找一个学习小组或导师，可以帮助解答疑难问题，并提供实践指导。

最后，为了成为一名合格的消防设施操作员，需要通过相应的职业资格考试。因此，在自学的同时，也要关注考试信息，准备充分的复习资料，并通过模拟考试来检验自己的学习成果。