整体装修后，建议的入住时间主要取决于多个因素，包括 装修材料的环保级别、 通风条件、 装修复杂程度以及 居住者的身体状况。以下是一些具体的建议：

普通成年人

如果通风良好，通常需要2到3个月才能入住。

如果通风条件较差，可能需要6个月甚至更长时间。

孕妇

建议至少等待3个月以上再入住，最好在6个月后再入住，特别是怀孕前三个月胎儿最不稳定。

如果时间紧张，建议每天保持良好的通风，并摆放一些能吸收有毒气体的物品，如芦荟、活性炭等。

婴儿

建议在装修后6个月以后入住，同时建议多摆放一些绿色植物，并购买一台空气净化器。

特殊人群（如老人）

建议至少等待6个月，甚至1年后再入住，以确保环境安全。

综合建议

选择环保材料：使用E0级或F★★★★级等环保级别高的材料，甲醛释放量低，通风3个月左右可能达到安全标准。

保持良好的通风：无论是南方还是北方，保持大窗户对流并持续开窗通风，能更快驱散有害物质。

使用净化工具：可以摆放活性炭、绿植等，它们具有一定的吸附和净化空气的作用。

专业检测：在入住前，建议进行室内空气质量检测，确保甲醛等有害物质含量达标。

根据以上建议，如果条件允许，尽量延长通风时间，并使用各种方法降低室内有害物质的浓度，以确保居住者的健康。