沉井施工放点的方法如下：

施工现场放线

使用全站仪定点，确定构筑物轴线、施工工作位置、放坡边线。

使用石灰撒线，在距离构筑物20米左右确定控制线的控制点，并使用混凝土保护，同时使用彩色旗帜标注。

在控制点的木桩上使用米钉确定控制点，并确定降水井位置，完成后通知监理验线。

基坑开挖

按照放坡边线从F轴向A轴后退挖掘土方，土方挖掘到一定深度后，人工找平，控制好放坡坡度、控制线和高程。

确定降水井位置后，降水井班组进场施工。土方完工后，通知地勘、设计验收基坑持力层荷载力，是否符合要求。

垫层放线

使用全站仪或经纬仪将控制线放射到基坑内，使用木桩控制，并按照图纸放好垫层边线，通知监理验线后浇筑垫层。

基础放线

按照图纸精确放线定位，放好轴线、墙体内外边线，在交点使用红油漆标注，通知监理验线。在浇筑过程中，如果出现不均匀下沉、倾斜应暂停施工，查看原因，排除问题后继续施工。

沉井下沉

在构筑物混凝土强度达到设计要求后，开始沉井下沉，清理构筑物四周全部建筑材料，回填沙子在基坑四周以减少沉井下沉时的摩擦力，然后回填土方到指定标高。

其他注意事项

在沉井施工过程中，还需要注意测量准备，布设测量控制网，按照设计图纸的平面位置要求设置测量控制网和水准点，进行定位放线，定出沉井中心轴线和基坑轮廓线，作为沉井制作和下沉定位的依据。

通过以上步骤，可以确保沉井施工的准确性和安全性。建议在实际操作过程中，严格按照设计图纸和施工规范进行，并在各个阶段进行充分的检查和验收。