注册安全工程师C证与注册安全工程师（C证）的区别主要体现在以下几个方面：

证书性质与用途

注册安全工程师：这是由国家人力资源和社会保障部门颁发的职业资格证书，适用于安全工程领域，包括安全工程设计、施工、监理、检测等方面的人员。该证书分为高级、中级、初级三个级别，并具体划分为煤矿安全、金属非金属矿山安全、化工安全等七个专业类别。持有者可以从事安全生产管理、安全工程技术工作或提供安全生产专业服务。

安全C证：这通常是由中国计算机技术职业资格认证中心或其他相关机构颁发的信息安全职业资格证书，适用于计算机安全领域，包括网络安全、信息安全、数据安全等方面的人员。安全C证是建筑三类人员证书之一，属于上岗证，持有者可以在建筑行业担任专职安全员，负责安全生产的日常监督与管理工作。

考试内容

注册安全工程师：考试内容主要包括安全工程设计、施工、监理、检测等方面的知识，考试难度较大，需要具备一定的工程技术和管理经验。

安全C证：考试内容主要涉及计算机网络安全、信息安全、数据安全等方面的知识，考试难度相对较小，需要具备一定的计算机技术和安全知识。

有效期与继续教育

注册安全工程师：证书的有效期为5年，需要在有效期内进行继续教育和考试，否则证书将失效。

安全C证：证书的有效期为3年，也需要在有效期内进行继续教育和考试，否则证书将失效。

执业范围

注册安全工程师：证书在全国范围内有效，不受行业限制，持有者可以从事多个领域的安全生产管理工作。

安全C证：证书主要限制在建筑行业执业，持有者主要负责建筑施工安全的监督与管理工作。

含金量与职业发展

注册安全工程师：证书的含金量较高，持有者通常能在安全生产领域获得较高的职位和薪酬，职业发展前景广阔。

安全C证：虽然证书的含金量相对较低，但对于希望在建筑行业从事专职安全员工作的人来说，仍是必备的上岗证书。

建议

如果你希望在安全工程领域发展，尤其是涉及多个安全类别如煤矿、金属非金属矿山、化工等，注册安全工程师证书将是一个更好的选择。

如果你专注于计算机安全、网络安全或信息安全领域，并且希望在建筑行业担任专职安全员，那么安全C证可能更适合你。

根据以上信息，建议根据自己的职业规划和兴趣选择合适的证书进行考取和认证。