拍摄装修视频需要遵循以下步骤和技巧：

确定拍摄内容

流程记录：从毛坯房开始，记录改水电、瓦工进场、木工进场、油工进场、安装开关插座、做清洁、购置家电和家具及其安装调试等整个流程，并以VLOG形式每天更新一集或按具体施工工序每个工序发一集。

装修前后对比：拍摄装修前和装修后的场景，展示装修前后的变化和提升。

具体工种制作：按照各个工种的实际干活过程进行拍摄，例如木工制作衣柜的过程，展示从裁板下料到组装再到安装柜门把手的详细步骤。

装修风格展示：只拍装修成品的房子，按照不同的装修风格归类剪辑制作并发布。

技能知识点拍摄：展示个人手法的知识类视频，例如瓦工如何计算瓷砖、水泥、沙子的使用量，木工如何算料下料如何分柜门等。

选择合适的拍摄设备

可以选择专业摄影机、智能手机、运动相机等。

确保设备能够拍摄高质量的视频，并具备良好的稳定性和操作性。

掌握光线和声音

光线：选择合适的光线，自然光是最好的选择，早晨或傍晚的光线柔和，能够提升视频的质感。

声音：清晰的解说和适当的背景音乐能增强视频的观赏体验。使用外接麦克风减少环境噪音，确保声音清晰可闻。

拍摄技巧

角度和构图：遵循“三分法则”来构图，将重要元素放在交点上，引导观众的视线。

稳定性：使用三脚架或稳定器避免画面晃动，保持画面的稳定性和流畅性。

镜头选择：根据需要使用适当的镜头来凸显房间的特点和细节。

后期编辑

使用视频编辑软件对拍摄的视频进行剪辑，增强画面的亮度、对比度等，使其更加吸引人。

添加背景音乐和文字说明，增加视频的吸引力和信息量。

导出和分享

将编辑好的视频导出为常见视频格式，然后可以分享到社交媒体平台或上传到视频分享网站上展示给他人观看。

通过以上步骤和技巧，你可以制作出一部生动而具有吸引力的装修视频。根据个人需求和创意，可以进行适当的调整和改进，以更好地展示装修过程和成果。