上海高考延期的主要原因包括：

疫情影响

疫情持续，考虑到考生的身体与心理健康，以及疫情对备考和考试组织的影响，上海决定延期高考。疫情导致线上教学效果不佳，学生难以在校集中学习，延期可以为考生提供更好的在校学习机会，巩固复习成效，稳定考前心态，适应考试环境。

疫情的变化对高考的影响不容忽视，尽管上海在疫情防控上取得了一定的成效，但面对病毒，上海的决策者显然选择了更为谨慎的态度，延期是一种保护措施，确保所有的学生都有平等的机会参加高考。

将高考延期，是否意味着对于考生及工作人员健康的极度重视？显然，这样的决策是在深思熟虑的情况下作出的，是对公共卫生安全的重视。

教育公平

在全国教育改革的大背景下，上海高考延期也有助于保证教育公平与学生权益。在疫情形势下，如何继续保证教育公平是一个重要议题。上海单独延期高考的决策对其他省市的考生也是一种提醒，这些都会因为延期而产生连锁反应。

延期高考，将考生的健康和安全放在首位，无疑是在向社会传达一个强烈信号：在任何情况下，保护人的生命安全是重中之重。这一决定，可能也是出于对整个防疫形势的深刻分析与判断，医生和专家们对未来病例的增加表示的担忧，最终促成了这次的延期。

综上所述，上海高考延期是基于疫情影响的综合考虑，旨在保障考生的健康与应考状态，同时确保教育公平与考务安排的顺利进行。