跆拳道每两个月举行一次考级考试，跆拳道黑带升级有年龄限制，且理论最快到到黑带是1年零8个月，但是实际上需要2到3年的时间。黑带以上：

黑带（1段 / 1品）必修：高丽，升级年资：1年，年龄：15岁或以上，以下者为1品；

黑带（3段 / 3品）必修：太白，升级年资：2年，年龄：18岁或以上，以下者为3品；

黑带（4段） 必修：平原，升级年资：3年，年龄：25岁或以上，以下但年满20岁者为4品；

黑带（6段） 必修：天拳，升级年资：5年，年龄：36岁或以上；

黑带（7段）必修：汉水，升级年资：6年，年龄：43岁或以上；

黑带（8段） 必修：一如，升级年资：8年，年龄：51岁或以上；